-
Koliko puta dnevno treba imati stolicu? Koliko je normalno?...
Posted by Dado88 on Apr 3, 2014
1 -
Koja su vam najljepša njemačka imena za djecu?...
Posted by Ana on Apr 3, 2014
3 -
Koji su najbolji izvori kalcija pored mlijeka?...
Posted by Ilma on Apr 3, 2014
2
-
Koje su najbolje hrane ili lijekovi protiv zatvora stolice?...
Posted by Bosanac on Oct 21, 2013
3 -
Kako liječiti otečene kapke, crvenilo i svrab kapaka?...
Posted by Ananas on Sep 11, 2013
3 -
Nervoza pred sastanke i upoznavanje sa strancima?...
Posted by Anoniman on Sep 12, 2013
3
-
Koliko posto alkohola ima u pivu?...
Posted by shakira95 on Nov 21, 2013
2 -
Koliko stanovnika ima Italija?...
Posted by Anoniman on Mar 11, 2014
1 -
Koliko Bosanaca ima u SAD-u, Americi?...
Posted by Dado88 on Mar 10, 2014
2
Od 3 do 5 puta idealno ali mislim da to nije tako bitno, tj. bitnije je ŠTA jedeš.
Koliko puta dnevno jedeš nije bitno ako si potpuno zdrav. Bitno je samo da ne jedeš previše ili premalo i naravno kao što je već rečeno bitno je kakvu hranu jedeš.
Jedino što je važno je da ne preskačeš doručak, zbog koncentracije, ali i zbog toga što oni koji preskaču doručak kasnije pojedu mnogo više i dobiju kile.
Treba jesti kad si gladan i znati prestati kad si sit.
Ako imas dijabetes onda je dobro da jedes 5 puta na dan manje obroke zbog lakseg kontrolisanja secera u krvi, ali ako si zdrav cak moze imati i neke dobrobiti da preskaces jelo na duzi period (post).
A ako bas moras dobiti precizan odgovor onda jedi kako vecina ljudi jede, tri obroka dnevno sa eventualnim malim uzinama izmedju. Cisto radi urednosti zivota.