-
Koliko puta dnevno treba imati stolicu? Koliko je normalno?...
Posted by Dado88 on Apr 3, 2014
1 -
Koja su vam najljepša njemačka imena za djecu?...
Posted by Ana on Apr 3, 2014
3 -
Koji su najbolji izvori kalcija pored mlijeka?...
Posted by Ilma on Apr 3, 2014
2
-
Koje su najbolje hrane ili lijekovi protiv zatvora stolice?...
Posted by Bosanac on Oct 21, 2013
3 -
Kako liječiti otečene kapke, crvenilo i svrab kapaka?...
Posted by Ananas on Sep 11, 2013
3 -
Nervoza pred sastanke i upoznavanje sa strancima?...
Posted by Anoniman on Sep 12, 2013
3
-
Koje su vam najbolje izreke o prevari?...
Posted by Danica on Mar 15, 2014
1 -
Koja je razlika izmedju dogadjaja i dozivljaja?...
Posted by Ilma on Mar 8, 2014
1 -
Koliko dugo žive mačke?
Posted by Ananas on Aug 24, 2013
1
Ovaj odgovor je odabran kao najbolji
Najbolje namirnice za mršavljenje su one koje imaju malo kalorija i puno vlakana jer vlakna su zasitna.
A to je većina voća i povrća: jabuke, kruške, šljive, naranče, mrkva, špinat, blitva, paradajz.
Najcesce su hrane kojima se ljudi udebljaju “krušne”, tj. sadrze jednostavne ugljikohidrate, npr. bijeli kruh, tjestenina, krumpir i masne hrane poput čipsa, pizze i masnog mesa.
Jedi prirodne hrane koje nisu zapakirane nego rastu iz zemlje i neces se ugojiti nikada. Niko se nije ugojio od voca i povrca.